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形势与政策课第三讲 —— 想和你去吹吹风

作者:系统管理员   来源:      发布日期:2013-05-13   浏览:

        5月11日晚,化院形势与政策课第三讲在小礼堂成功举行,本次授课由艺术学院团委书记邵阡老师主讲,其核心内容为大学生心理健康知识,配有浪漫主题“想和你去吹吹风”。

        “懂得为什么活着的人,不论什么样的生活都能忍受”,邵老师用尼采的经典名言展开讲座,从科学的健康观念到心理健康的概念与标准,重点讲述了心理健康的含义及标准。在提到目前很多人普遍存在的亚心理健康问题时,邵老师向同学们详细阐述了什么是亚心理健康,以及其特点,并针对焦虑感、无聊感、无助感和烦乱感这些亚心理健康现象提出了自我调适亚心理健康的方法。

        接着邵老师将话题转到大学生心理健康的现状及调整问题上,教同学们如何预防和改善心理状态。邵老师首先提出了“什么是爱”这个问题,在场学生的回答丰富多彩,有人说爱是无私,是感觉,是信任,还有人说爱是化学反应。在仔细聆听了同学们的答案后,邵老师表示不同的人对于爱的解释也不尽相同,之后她与大家分享了孩子们对于爱的看法,一个名叫妮卡的小女孩说“如果你想爱得更好,就应该从爱你所恨的人开始”,给在座学生留下了深刻的印象。

        讲座伴随着美妙的音乐圆满落幕。邵老师在课堂上妙语连珠,并多次和现场同学进行互动交流,学生笑声不断,掌声连连,气氛和谐融洽。本次形势与政策课扩充了同学们在心理健康方面的知识,有助于他们在生活中及时、准确地调整自己的状态,有利于他们以最佳状态应对学习和生活中的困难。

                                  

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